Apprendre à ne rien faire sans culpabilité
Apprendre à ne rien faire sans culpabilité
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Tu as du temps. Et pourtant tu n'arrives pas vraiment à souffler.
Il y a cette sensation étrange d'avoir mal géré ta soirée, de ne pas avoir été assez productive, de ne pas avoir vraiment été là non plus. Comme si le repos avait quelque chose de honteux quand il n'est pas mérité.
Ce livre ne te donnera pas une méthode pour déconnecter. Il va juste nommer ce que tu ressens quand tu essaies de ne rien faire et que ça ne marche pas. Et peut-être qu'avec un nom, ce sera un peu moins lourd.
Ce livre est pour toi si
- Tu as du temps libre et tu n'arrives quand même pas à vraiment te reposer.
- Tu te sens coupable quand tu ne fais rien de productif.
- Tu passes tes soirées à essayer de décompresser sans vraiment y arriver.
Format · PDF · 32 pages · Téléchargement immédiat · Accès à vie
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Voir tous les livres Relaxation · Lire aussi : Lâcher prise : pourquoi tu n'y arrives pas
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Pour savoir si ce livre est fait pour toi, avant d’acheter.
Télécharger l’extrait →PDF gratuit · Aucune inscription requiseTon corps sait ce qu’il fait. Il a juste besoin d’un peu plus de temps que tu ne lui en donnes.
Quand la journée est trop longue pour s’endormirTu peux te reposer un dimanche où tu n’as rien accompli d’exceptionnel. Tu peux te reposer une soirée où tu as juste tenu le quotidien.
Apprendre à ne rien faire sans culpabilitéLe vide, tu le sens dans le ventre. Le silence, tu le sens dans les épaules qui descendent.
Le silence que tu cherchais est là
Questions fréquentes
Comment je reçois mon livre après achat ?
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Oui. Pas d’abonnement, pas de date d’expiration. Tu télécharges une fois, tu gardes à vie.
Et si je ne suis pas satisfait(e) ?
Garantie satisfait ou remboursé 14 jours. Envoie-nous un email et on te rembourse sans question.
À qui s’adressent ces livres ?
À toi si tu traverses quelque chose qu’on n’a pas de mots pour nommer. Pas de conseils, pas de méthodes. Juste des mots sur ce que tu ressens.