{"product_id":"quand-la-journee-est-trop-longue-pour-sendormir","title":"Quand la journée est trop longue pour s'endormir","description":"\u003cp\u003eIl est 23h. Tu es fatiguée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePas endormie, fatiguée. Ce n'est pas pareil. Tu voudrais que ton corps te laisse tranquille, que ta tête arrête de rejouer des fragments de journée, que quelque chose en toi se pose enfin.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre ne t'explique pas comment t'endormir en cinq minutes. Il fait quelque chose de plus simple : il nomme ce que tu traverses ce soir, et il reste avec toi le temps que ça passe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParce que ces soirs-là arrivent. Et tu n'as pas à les traverser seule en fixant le plafond.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre est pour toi si\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTu es épuisée mais tu n'arrives pas à t'endormir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTa tête rejoue des fragments de journée alors que tu voudrais juste que ça s'arrête.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu fixes le plafond en te demandant pourquoi tu n'arrives pas à lâcher.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat\u003c\/strong\u003e · PDF · 33 pages · Téléchargement immédiat · Accès à vie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1027\/0297\/3263\/files\/extrait-quand-la-journee-v3.pdf?v=1789548104\" target=\"_blank\"\u003eLire les premières pages gratuitement\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVoir tous les livres \u003ca href=\"\/collections\/relaxation\"\u003eRelaxation\u003c\/a\u003e · Lire aussi : \u003ca href=\"\/blogs\/journal-1\/lacher-prise-pourquoi-tu-ny-arrives-pas\"\u003eLâcher prise : pourquoi tu n'y arrives pas\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ce Soir","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58660456890703,"sku":"JOURNEE-LONGUE-PDF","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1027\/0297\/3263\/files\/03-couverture_5a482a48-9d72-4fdd-9dd4-19e63f0b5420.webp?v=1789124195","url":"https:\/\/editionscesoir.fr\/products\/quand-la-journee-est-trop-longue-pour-sendormir","provider":"Ce soir","version":"1.0","type":"link"}